Les bienfaits de la menthe poivrée

L’huile essentielle de Menthe Poivrée (Mentha Piperita op parties aériennes) possède de nombreuses vertus intéressantes :

  • détoxiquant puissant : elle facilite l’élimination au niveau hépatique
  • un très bon tonique digestif
  • anti-vomitive : elle apaise les maux de transport
  • carminative : elle permet d’augmenter l’évacuation des gaz intestinaux et de l’estomac
  • action antalgique : lors de migraine.

 

Indications :

Dans quels cas est-il conseillé d’utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée ?

  Problèmes de digestion ou lendemain de fête (adulte) : 1 goutte diluée dans un peu d’huile végétale alimentaire 4 à 5 fois/jour maximum
   Evanouissement ou malaise : 1 goutte en inhalation sèche sur un mouchoir
   Maux de tête : 1 goutte pure sur les tempes

Entorse, claquage musculaire (adulte) : 1 goutte pure localement

 

Contre-indications :

Dans quels cas il ne faut pas utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée ?

  • Pas d’utilisation chez la femme enceinte ou allaitante
  • Pas d’utilisation chez l’enfant de mois de 10 ans sans avis médical
  • Pas d’utilisation en cas d’épilepsie, d’allergie aux molécules aromatiques
  • Personnes âgées : sur avis médical
  • Ne pas utiliser en continu
  • Ne pas l’appliquer près des yeux, dans les oreilles ou le nez
  • Se laver les mains à l’eau et au savon après une application
  • Ne pas laisser à la portée des enfants
  • Pas de diffusion atmosphérique